Strona 1 z 1
Czy odzywiacie się zdrowo?
: 01 cze 2026, 8:29
autor: skyres
Jak w temacie.
Czy kupujecie zdrowe i ekologiczne jedzenie? A jeśli tak to gdzie? Jeśli chodzi o mnie to staram się zdrowiej jeść ale widze ze zdrowe odźywianie się nie jest takie proste
Re: Czy odzywiacie się zdrowo?
: 01 cze 2026, 11:49
autor: emsti
Podliczyłam sobie ostatnie 3 miesiące, mieszkam sama:
styczeń 790 zł
grudzień 565 zł, ale tydzień prawie spędziłam podczas Świąt u rodziców
listopad 490 zł (byłam cały miesiąc u siebie)
Staram się wybierać lepszej jakości jedzenie, co nie zawsze znaczy drożej - sprawdzam jakość, ale też szczególnie się na tym nie fiksuję. Stosunkowo często gotuję sama, mam na 2-3 dni i jeszcze mrożę. No więc, nierzadko jem obiad z tego, co zamroziłam wcześniej. Raczej nie marnuję jedzenia, bardzo rzadko coś wyrzucam, tu możesz poszukać oszczędności - zanim przygotuję obiad czy kolację, sprawdzam, czy inne danie nie będzie lepsze na dzisiaj, bo np. tę cukinię pasuje już wykorzystać, a naleśniki mogą dwa dni poczekać. Kupuję też w sieci, bo często mozna kupić tam zdrowe produkty żywnościowe o wiele taniej:
https://super-racjonalni.pl/kolekcja/oc ... -jablkowy/
Jak chociazby tutaj.