Nawóz zielony

witam, pisze ponieważ znalazłem sprzeczne informacje i nie wiem jak postąpić.
Chodzi mi o to kiedy przekopać łubin na nawóz zielony? Niektóre źródła podają, ze przed wykształceniem łodyg a inne, ze główne wartości odżywcze są właśnie w częściach zielonych rośliny i powinno się dać im podrosnąć i dopiero wtedy skosić i przekopać. Jak wy robicie?

To napiszę na własnym przykładzie wysiewam łubin do gruntu we wrześniu i jak wyrośnie na wysokość tak do 10 cm mniej więcej to już jest październik - przekopuję łubin i otrzymuje pełnowartościowy nawóz zielony. I prawdą jest, że cała istota sukcesu nawozu zielonego jest w podrośniętym łubinie