Naleśniki na diecie keto

autor: **emsti** » 08 maja 2024, 8:44

Jakieś pomysły na smaczne naleśniki w diecie keto?

autor: **martan** » 08 maja 2024, 11:35

Składniki
2 jajka
200g kefiru
4 łyżki mąki bambusowej
1 łyżka babki jajowatej
6 łyżek wody
2 łyżki oliwy
Szczypta soli
Mieszamy wszystko i odstawiamy na 5 minut. Rozgrzewamy natluszczona patelnie na małym ogniu u mnie płyta ceramiczna na 4 skali Wylewamy ciasto na patelnie i przykrywamy pokrywką . Gdy ciasto się zetnie podnoszę temperaturę do 6 skali do lekkiego przypieczenia. Przewracam na drugą stronę i piekę jeszcze chwilkę.

Więcej przepisów na smaczne dania znajdziesz tutaj