Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

W ogrodzie może wydarzyć się dużo nieprzewidzianych sytuacji ? ten dział właśnie im jest poświęcony. Informacje na temat specyficznych problemów związanych z pracami ogrodowymi, aranżacją ogrodu, uprawą oryginalnych gatunków roślin.

Moderator: wika001

Redakcja
Posty: 756
Rejestracja: 02 cze 2003, 8:18
Lokalizacja: Warszawa
Kontaktowanie:
Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: Redakcja » 23 lis 2018, 10:29

Późna jesień i zima to trudny okres dla naszych organizmów. Warto wtedy sięgnąć po owoce i warzywa, które dodadzą energii i wzmocnią naszą odporność. Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię >>
Redakcja

patafilar
Początkujący
Początkujący
Posty: 0
Rejestracja: 05 lis 2018, 12:29
Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: patafilar » 23 lis 2018, 10:29

Myślę, że warto wdrożyć do swojej diety soki i pić je przez cały rok. Ja wyciskam sobie soki wg. przepisu https://terapiasokami.pl/odpornosc i piję świeże, bo wtedy mają najwięcej witamin i enzymów. Dzięki tak wzbogaconej diecie jestem zdrowa jak ryba i mam dużo energii. Polecam szczególnie sok warzywny z królem warzyw w roli głównej czyli burakiem.

ciżemka
Początkujący
Początkujący
Posty: 27
Rejestracja: 28 lis 2017, 12:18
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: ciżemka » 16 lip 2019, 16:02

Owoce sezonowe, czyli jesienią i zimą będą to gruszki, jabłka, mandarynki, których jest zatrzęsienie. Do tego warto jeść miód i stosować zdrową dietę. Codziennie rano pić tran albo np. Tranvit czyli tran z czosnkiem.

Alfred3326767
Początkujący
Początkujący
Posty: 3
Rejestracja: 12 sie 2019, 8:54
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: Alfred3326767 » 12 sie 2019, 8:59

Ja zawsze latem jem bardzo dużo owoców.Bez owoców nie wyobrażam sobie życia.

koko11
Początkujący
Początkujący
Posty: 2
Rejestracja: 08 lut 2020, 18:07
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: koko11 » 12 lut 2020, 11:32

Zwłaszcza trzeba dbać żeby dzieci były uodpornione dlatego warto stosować naturalne składniki. Na stronie świata rodziców są ciekawe informacje i ja też często czytam takie artykuły żeby być na bieżąco z takimi tematami. A imbir wiadomo, że działa tez kojąco na kaszel więc warto po niego sięgnąć zanim pójdziemy do apteki

gardenrun
Superużytkownik
Superużytkownik
Posty: 520
Rejestracja: 30 lip 2014, 13:31
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: gardenrun » 13 lut 2020, 7:47

Zimy stają się coraz łagodniejsze. Czy dieta nie powinna i tego jakoś odzwierciedlać?

gyzka
Zainteresowany
Zainteresowany
Posty: 50
Rejestracja: 13 kwie 2017, 13:50
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: gyzka » 26 maja 2020, 11:20

Moim zdaniem cały rok powinniśmy odżywiać się zdrowo. Zimą powinno się jeść więcej rozgrzewających rzeczy, jednak w dalszym ciągu utrzymywać w jadłospisie zarówno owoce jak i warzywa, bo to jest niezmiernie ważne. Jak nie wiesz, co jeść warto poszukać sobie w tym temacie artykułów poradnikowych. Takich obecnie w necie nie brakuje.

artur44445656
Początkujący
Początkujący
Posty: 1
Rejestracja: 21 cze 2020, 18:09
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: artur44445656 » 21 cze 2020, 18:10

Kumpel ostatnio polecił mi bardzo interesującą stronę z nietypowymi chorobami. Na tej stronie naprawdę można przeczytać bardzo dużo ciekawych artykułów o nietypowych chorobach. (Więcej na PW)

ciżemka
Początkujący
Początkujący
Posty: 27
Rejestracja: 28 lis 2017, 12:18
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: ciżemka » 21 lip 2020, 15:10

Owoce i warzywa najlepsze sezonowe, czyli jesienią i zimą są to śliwki, jabłka, mandarynki i inne cytrusy. A na wzmocnienie odporności lek bez recepty Engystol - stosuję od lat i dla mnie nie ma nic lepszego.

malutkija
Początkujący
Początkujący
Posty: 22
Rejestracja: 22 lut 2018, 18:25
Re: Co warto jeść jesienią i zimą - warzywa i owoce, które dają zdrowie i energię

autor: malutkija » 23 paź 2020, 9:59

Oczywiscie warzywa i owoce są bardzo ważne w naszej diecie. Ale warto też zwracać uwagę na inne produkty. Znalazłem ostatnio bardzo ciekawą stronę producenci oleju rzepakowego. Trwa kampania pt „Olej rzepakowy skarbem Europy” Poszarza ona wiedze na temat zalet oleju rzepakowego. Okazuje się że bardzo mało o nim wiemy i korzystamy w kuchni z niezdrowych tłuszczy. Zerknijcie - warto.


Wróć do „Inne tematy ogrodowe i działkowe”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot], jan478 i 14 gości

Gotowe projekty domów